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慢節(jié)湊的生活,從容優(yōu)雅淡定樸素生活感悟
前不久,周潤發(fā)作客央視《藝術(shù)人生》欄目,主持人朱軍問他成功的秘訣。
周潤發(fā)從容道來:“與太陽保持一樣的作息時(shí)間”。
他說的意思是,白天工作,晚上睡覺,從不透支體力與時(shí)間,他過的是一種慢生活。
金庸先生,是一個(gè)生活得慢條斯理的人。他說話慢吞吞的,讓人以為他有結(jié)巴,走路也是慢吞吞的,看起來像大象的腳步。
在落地窗前就可以憑眺蔚藍(lán)大海的家中,85歲高齡的金庸先生笑瞇瞇地說:“我的性子很緩慢,不著急,做什么都是徐徐緩緩,最后都做好了,樂觀豁達(dá)養(yǎng)天年!
這位武俠小說宗師說:“武俠小說也不是天天刀光劍影,打一會兒,就要吃飯,睡覺,喝茶,要像如歌的行板那樣,張弛有度!
慢生活,其實(shí)就是像植物一樣的生活。
現(xiàn)代人的生活,絕大部分過的是一種動物人的生活。像森林里弱肉強(qiáng)食的動物一樣,一輩子都在奔跑和遷徙,時(shí)時(shí)刻刻豎起耳朵聽著外面的風(fēng)聲。
看一看動物們的睡眠吧。
生活在海洋中的鯨魚,睡覺的時(shí)間很少,如遇大風(fēng)大浪干脆不睡,風(fēng)平浪靜以后,一條雄性鯨魚,把所有家庭成員——幾條雌鯨和幼鯨聚集在一起,以鯨頭為中心,相互依偎著,呈輻射狀漂浮在海面上。
羚羊短暫的睡眠過后,醒來后第一件事就是開始奔跑。馬是站著睡覺,牛是跪著入眠,海豚睡覺時(shí)要睜一只眼閉一只眼,長頸鹿每天的睡眠只有2小時(shí)。
一只睡著的鳥,為什么不會從樹枝上滾下來,因?yàn)樗鼈兯迷绞,爪子就會把樹枝抓得越緊。
這些動物們的睡眠,多么不易啊。現(xiàn)代人的生活,其實(shí)也像這些動物們的睡眠一樣,成為一群神經(jīng)紊亂者。
在喧囂的都市里,在欲望的大網(wǎng)里,用忙碌的姿態(tài)與身影,標(biāo)榜著與時(shí)間賽跑,卻違背了生活本身的常態(tài)。
像植物一樣去生活,做一個(gè)“植物一樣生活的人”,讓生活呈現(xiàn)出細(xì)致、從容、優(yōu)雅、柔軟、雍容、智慧、練達(dá)、樸素大氣的品性。
在這喧囂的城市里待久了,我會悄然返回到鄉(xiāng)間去。我望著一只打盹的雞出神,傾聽著深夜村莊里傳來均勻的鼾聲。在城市,你哪能聽到鼾聲啊,頂多有充滿郁悶沉積的夢囈。
在村莊,我有一個(gè)80多歲的堂叔,他牽著牛,慢悠悠的走上山坡,牛在一旁吃草,他在一旁輕輕地哼起山歌。堂叔唱了幾十年山歌,他根本不需要聽眾,他的聽眾最多是一頭牛,一只羊,他唱山歌的背景沒有舞臺與燈光,背景就是山坡上隨風(fēng)起伏的莊稼與草浪,還有山梁上的藍(lán)天。
堂叔用一種緩慢的語調(diào)告訴我,他沒有文化,卻記得一年的24個(gè)節(jié)氣:立春、雨水、驚蟄……白露、秋分、寒露、霜降。
所以,堂叔幾乎不看日歷,只看山坡與田野里的植物與莊稼,就能準(zhǔn)確地感到季節(jié)的更替,嗅到季節(jié)里的氣息。小滿,麥類等作物的籽粒開始飽滿了;芒種,麥類等有芒作物成熟了;草葉上有霜了,那是霜降了。
堂叔的話,驚醒了我這個(gè)夢中人,這是植物的生活啊。
植物們按照它本身的季節(jié)和規(guī)律生長與呼吸,一點(diǎn)也不牽強(qiáng)附會,不矯揉造作,不世俗追風(fēng),不急于顯山露水。
而我們?nèi)耍覀兊膼矍槭撬偈常瑢懽魇峭稒C(jī),事業(yè)是掙錢,朋友是利益。這些生活啊,讓我們越來越蒼白,越來越失去創(chuàng)造力,甚至失去靈魂。
智慧之光:我們要明白,我們是生活的主人,而不是奴隸。從現(xiàn)在起,學(xué)會放慢生活的腳步,學(xué)會用優(yōu)雅的心靈去享受生活的美好。讓我們像植物一樣從容、淡定、自在地生活吧,我們會從中找到生活里真正的幸福。
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