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大學生心理健康的標準分析
1、智力正常
對于大學生而言,智力正常的關(guān)鍵是:看大學生的智力是否充分地發(fā)揮了其效能,是否有強烈的求知欲和濃厚的探索興趣;智力結(jié)構(gòu)中各要素在其認識活動和實踐活動中是否都能積極協(xié)調(diào)地參與并正常地發(fā)揮作用;是否樂于學習,充分體驗到學習的樂趣。
2、情緒穩(wěn)定、樂觀
大學生的情緒健康應(yīng)表現(xiàn)為:
(1)愉快的情緒多于不愉快的情緒,樂觀開朗、熱情富有朝氣、滿懷自信,善于自得其樂和對生活充滿希望;
(2)情緒穩(wěn)定性好,善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,能較好的駕馭自己的情緒、情感,喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒;
。3)情緒的作用時間因客觀情況變化而轉(zhuǎn)移,情緒反映強度與引起這種情緒反映的情景相符合,情緒反映適度。
3、意志健全
意志健全的大學生在生活、學習、工作等各種活動中都有明確的目的性,并能腳踏實地地去實現(xiàn)這些目標;能遵守社會規(guī)范,約束自己的行為;在困難和挫折面前冷靜、果決,能夠采取合理的反映方式解決所遇見的各種困難;能在行動中控制自己的情緒和言行,既不盲目行動、頑固執(zhí)拗、言行沖動,也不優(yōu)柔寡斷、輕率鹵莽、害怕困難、意志薄弱。
4、人格完整
大學生人格完整的主要標志是:
。1)人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;
。2)有正常的自我意識,不產(chǎn)生自我同一性混亂;
(3)以積極進取的人生觀作為人格的核心,能把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。
5、人際關(guān)系良好
大學生和諧的人際關(guān)系表現(xiàn)為:樂于與他人交往,能認可別人存在的重要性和作用;能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態(tài)度與人相處、寬以待人、樂于助人,積極的交往態(tài)度多于消極的交往態(tài)度;能分享、接受、給予愛和友誼,能與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,可與他人同心協(xié)力、合作共事;有穩(wěn)定的人際關(guān)系,擁有可信賴的朋友,社會支持系統(tǒng)強而有力。
6、自我意識明確,并能悅納自己
心理健康的大學生對自我有一個適當?shù)脑u價,并有愉悅的接納態(tài)度,知己所長所短,不苛求自己,對自己的優(yōu)點感到欣慰并產(chǎn)生相應(yīng)的自尊感,但對自己缺點也不妄自菲薄,自信樂觀,愿意揚長避短,開發(fā)潛能,即使對自己無法補救的缺陷也能安然處之。
7、良好的環(huán)境適應(yīng)能力
心理健康的大學生是環(huán)境的良好適應(yīng)者,面對所處的環(huán)境能夠有客觀的認識和評價,使自己與社會保持良好的接觸;生活理想不脫離現(xiàn)實,能面對現(xiàn)實修正自己的需要和欲望,使自己的思想、行為與社會協(xié)調(diào)一致;對生活、學習和工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理。
8、心理行為表現(xiàn)符合大學生的年齡特征
大學生是一個處于特定年齡階段的社會群體,他們的認識、情感、言行、舉止應(yīng)具有與其年齡和社會角色相應(yīng)的心理行為特征,如精力充沛,勤學好問,反應(yīng)敏捷,喜歡探索等;具備獨立的生活能力和獨立的思考判斷能力,其行為具有理智性和一貫性,能合理地控制自己的情緒。
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