睡眠日主題手抄報
睡眠,是人每天都必經(jīng)會度過的一段時間,因為一天的勞累,睡眠可以緩解精神和解除疲勞。人每一天的精神狀態(tài)也是根據(jù)前一天的睡眠質(zhì)量而定的。下面是小編整理的睡眠日主題手抄報,歡迎來參考!
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歷年主題
2001年:睜開眼睛睡。
2002年:開啟心靈之窗,共同關(guān)注睡眠。
2003年:睡出健康來。
2004年:睡眠,健康的選擇。
2005年:睡眠與女性。
2006年:健康睡眠進社區(qū)。
2007年:科學(xué)的睡眠消費。
2008年:健康生活,良好睡眠。
2009年:科學(xué)管理睡眠。
2010年:良好睡眠有益健康。
2011年:關(guān)注中老年睡眠。
2012年:“健康睡眠,幸福中國”。
2013年:“關(guān)注睡眠,關(guān)愛心臟”。
2014年:“健康睡眠 安全出行”。
2015年:“健康心理,良好睡眠”。
進入21世紀(jì),人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,五天不睡眠人就會死去,可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程,是機體復(fù)原、整合和鞏固記憶的'重要環(huán)節(jié),是健康不可缺少的組成部分。
世界衛(wèi)生組織調(diào)查,27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識,國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發(fā)起了一項全球性的活動――將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。
據(jù)中國6城市的市場調(diào)研顯示,成年人一年內(nèi)的失眠患病率高達57%。中國醫(yī)師協(xié)會精神科醫(yī)師分會與賽諾菲-安萬特合作的“各科醫(yī)師睡眠狀況調(diào)查”得出結(jié)果,該調(diào)查對全國30家醫(yī)院的1914名醫(yī)生進行了調(diào)查,結(jié)果顯示,在2002年內(nèi)有69.4%的醫(yī)生存在睡眠障礙問題。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。
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