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簡析當(dāng)代高職生的心理健康教育的幾個問題分析論文
隨著我國高等教育事業(yè)的發(fā)展，高職院校的招生規(guī)模擴(kuò)大，高職教育屬于職業(yè)技術(shù)教育的高等階段，是高等教育的一部分。高職生相對于本科院校的大學(xué)生具有一定的特殊性，因此他們的心理健康也應(yīng)該受到特別的關(guān)注。高職院校的大學(xué)生受到來自自身、社會、學(xué)校、及家庭因素的影響，心理健康問題也日益凸現(xiàn)，出現(xiàn)自卑、叛逆、茫然等各種心理障礙，而且有心理障礙和問題的學(xué)生在高職學(xué)生群體中所占的比例不斷提高，嚴(yán)重的還導(dǎo)致了種種惡性的事件的發(fā)生，高職生的心理健康狀況不容樂觀。因此，研究高職院校大學(xué)生的心理特征，加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)，建立健康心理疏導(dǎo)教育具有非常重要的意義。
一、高職生心理特征
每個時期的高校大學(xué)生都帶有其特定的時代氣息，在他們身上能夠折射出社會大環(huán)境對他們心理成長的影響。當(dāng)前的高職院校的大學(xué)生主要有以下心理特征：
�。�1）自卑心理。處于青年期的學(xué)生對自己的未來充滿著美好的構(gòu)想，但進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的大學(xué)生往往讓周邊的人親戚、朋友覺得是自己平時不好好學(xué)習(xí)，才進(jìn)入高職院校讀書的，特別在乎因未能被普通大學(xué)錄取而被人瞧不起，覺得自己到高職院校讀書是低人一等，對自己的信心、能力、智力產(chǎn)生懷疑，另一方面高職院校的特殊性決定了它的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)相對較高，給那些來自低收人家庭的學(xué)生帶來沉重的經(jīng)濟(jì)壓力和心理壓力，當(dāng)周圍家庭條件較好的學(xué)生出手大方、超前消費(fèi)，更引起他們心理失衡，產(chǎn)生自卑心理。
�。�2）被認(rèn)同心理。高校大學(xué)生充滿奇思妙想，敢想敢當(dāng)，敢于實(shí)施，很多學(xué)生希望自己能在學(xué)生群體中嶄露頭角，得到周圍同學(xué)和教師的認(rèn)可。如果在嘗試的過程中受到挫折，容易產(chǎn)生失落情緒，會認(rèn)為自己的才能被忽視了。有著強(qiáng)烈的被周圍的同學(xué)、老師認(rèn)同的心理，一旦出現(xiàn)不被認(rèn)可的情況，無法及時有效地進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。
�。�3）焦慮心理。當(dāng)大學(xué)生進(jìn)入高職院校后，學(xué)習(xí)內(nèi)容的專業(yè)化、難度、深度大大增加，學(xué)習(xí)的方法也和高中大不相同，以至于一部分學(xué)生的自主學(xué)習(xí)較差，動力不足，缺乏學(xué)習(xí)興趣。認(rèn)為自己是來糊文憑的，現(xiàn)在學(xué)的東西將來到社會上不一定能用得上，特別是一些基礎(chǔ)公共課，這樣一來往往會導(dǎo)致期末考試的成績，學(xué)習(xí)效果不理想。還有一部分同學(xué)認(rèn)為自己進(jìn)了高職院校，以后畢業(yè)了，面對激烈的職場競爭，自己肯定比不過本科院校的學(xué)生，前途渺茫，感到無所適從，緊張不安，引起心理上的困惑和焦慮。
�。�4）反叛心理。在傳統(tǒng)管制型教育模式下，學(xué)生和教師之間的關(guān)系是不對等的。學(xué)生處于從屬地位，教師有著明顯的話語權(quán)。學(xué)生長期處于這種壓抑環(huán)境中，造成了他們的反叛心理。進(jìn)入高校的他們，學(xué)習(xí)上已經(jīng)不存在太大的壓力，向往自由的高職生對傳統(tǒng)的管制教育比較反感，希望學(xué)校能夠給予一定的自由度。自由和紀(jì)律本身就是矛盾的，這就在無形中對學(xué)生和教師之間的交流造成了一定的隔閡，產(chǎn)生反叛心理。
�。�5）戀愛價值觀不成熟心理。戀愛是大學(xué)生永恒的話題，對于進(jìn)入高校的大學(xué)生來說，他們更加渴望戀愛。但大學(xué)生在心理上并沒有完全成熟，缺乏戀愛經(jīng)驗(yàn)，在遇到感情糾葛時，往往采取過激、不理智的行為來處理感情上的事。
�。�6）人生目標(biāo)茫然。進(jìn)入高校的大學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的陡然劇降，出現(xiàn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、缺乏學(xué)習(xí)動力、生活目標(biāo)隨波逐流等問題，常有生活無意義感，人生目標(biāo)茫然。古語有云“預(yù)則立，不預(yù)則廢�！睆倪~進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，學(xué)生就應(yīng)該了解自己所處的這個時代、這個社會為自己提供了怎樣的發(fā)展空間，自己的人生坐標(biāo)又在哪里，以朝著這個坐標(biāo)不斷地調(diào)整自己前進(jìn)的方向，沒有給自己很好的定位，自己的人生規(guī)劃茫然。
二、高職生的心理健康教育對策
�。�1）加強(qiáng)高校心理咨詢工作人員的培訓(xùn)。雖然現(xiàn)在在各高職院校中已經(jīng)普遍開設(shè)了心理健康教育課程或建立了心理咨詢中心，但很多從事高職院校的心理咨詢工作人員主要由輔導(dǎo)員或德育工作者擔(dān)任，他們并沒有接受過正規(guī)的心理學(xué)培訓(xùn)，缺乏心理學(xué)的專業(yè)知識，專業(yè)素養(yǎng)不高。究其原因，主要是高校對學(xué)生的心理健康教育沒有引起足夠的重視，心理咨詢工作人員的培養(yǎng)教育沒有納入到正軌。高校要培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，就必須對心理咨詢?nèi)藛T開展系統(tǒng)化、有針對性的培訓(xùn)。
�。�2）利用網(wǎng)絡(luò)等新形式及時進(jìn)行輔導(dǎo)。很多的高職生在心理咨詢中心或在心理健康教育課堂上，不敢或不愿完全敞開自己的心扉。這就導(dǎo)致了心理咨詢工作人員無法對高職生的心理健康問題做出準(zhǔn)確的分析和判斷，以致于無法科學(xué)合理的“對癥下藥”。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及以及網(wǎng)絡(luò)世界的開放性、虛擬化等特點(diǎn)，使得高職生可以在不暴露自己真實(shí)身份的前提下無所顧忌地敞開心扉，釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，通過網(wǎng)絡(luò)盡情地傾訴與宣泄，從而使心理壓力得到釋放和緩解。對于從事心理咨詢的工作人員來說，可以充分利用網(wǎng)絡(luò)這一資源，準(zhǔn)確及時地把握高校學(xué)生的心理健康狀況，從而進(jìn)行有針對性的分析、研究，使得心理咨詢工作開展的更有效果。
�。�3）建立朋輩聊天室等資訊途徑。隨著心理健康教育工作的大力宣傳，學(xué)生也逐漸擺脫了對心理咨詢的種種誤解。但是學(xué)生中能夠走進(jìn)心理咨詢中心，對心理咨詢工作人員敞開心扉接受咨詢的學(xué)生并不多。造成這一現(xiàn)象的原因是學(xué)生在選擇傾述對象時更傾向于向同齡人傾述。而在高校中建立朋輩聊天室，是緩解不愿走進(jìn)心理咨詢中心的學(xué)生的心理壓力的一種有效途徑。高年級學(xué)生作為朋輩咨詢員，可能不具備一定的心理學(xué)教育理論，但是他們可以通過自身的學(xué)習(xí)生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)去與那些需要咨詢的學(xué)生進(jìn)行溝通，使得需要咨詢的學(xué)生擺脫向心理咨詢工作人員進(jìn)行心理咨詢就是接受思想教育的心理陰影。
�。�4）加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生的良性互動。影響高校學(xué)生心理健康水平的因素很多，既有來自社會、家庭、學(xué)校等方面的外在因素，也有學(xué)生個體生理、心理等方面的內(nèi)在原因。首先，家庭是學(xué)生心理成長的最初也是最直接的因素。從家庭生活不美滿的環(huán)境中走出來的高校學(xué)生往往行為比較偏激，因此，父母在關(guān)心子女生理健康的同時，也應(yīng)當(dāng)關(guān)心子女的心理健康。不少家長對孩子的心理健康不夠重視，有的家長甚至與子女基本上沒有溝通。其次，學(xué)校在傳播專業(yè)知識、專業(yè)技能的同時，也在向?qū)W生傳播著心理健康知識、心理變化規(guī)律。第三，社會是高校學(xué)生專業(yè)知識、專業(yè)技能的主要實(shí)踐場所，同時社會也通過各種媒介影響著高校學(xué)生的成長。因此在面對就業(yè)這樣的實(shí)際問題時，家庭應(yīng)該鼓勵支持，學(xué)校應(yīng)開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃等課程進(jìn)行引導(dǎo)，社會則應(yīng)該提供就業(yè)、創(chuàng)業(yè)機(jī)會。另外，學(xué)生這一主體也應(yīng)該深刻了解自己，明確自己的職業(yè)取向，端正職業(yè)態(tài)度，創(chuàng)造自身?xiàng)l件。因此，只有學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生之間的良性互動才能發(fā)揮積極效應(yīng)，學(xué)生才能取得職場的成功。
（5）開展校園文化活動。高校大學(xué)生的課外空余時間相對較多，且他們往往對各種各樣的課外活動充滿了興趣。學(xué)�？梢越�(jīng)常性的組織一些針對高校學(xué)生的心理健康教育講座，也可以開展豐富多彩的校園文化活動，如心理健康研討會、社會公益活動等。通過心理健康課外活動讓學(xué)生體驗(yàn)、反思和反饋思想情緒的變化。與此同時，學(xué)校也應(yīng)該建設(shè)好校園文化氛圍，辦好宣傳欄、做好宣傳廣播等，使學(xué)生時時處處接受熏陶。
�。�6）建立和完善心理健康評價、預(yù)防及治療體系。針對高職生的心理特征，建立和完善心理健康評價及治療體系已迫在眉睫。很多高校在新生入學(xué)階段會通過新生問卷調(diào)查等方式來建立學(xué)生的心理健康檔案，通過該措施，可以對學(xué)生的心理狀況有個大致的了解，也可以從中發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，從而對其進(jìn)行有效的預(yù)防及有針對性的治療。對高校學(xué)生進(jìn)行心理健康評價，不僅有利于掌握高校學(xué)生總體的心理變化趨勢，也有利于把握學(xué)生個體的心理變化歷程，針對個體學(xué)生的心理特點(diǎn)，制定個性化的培養(yǎng)目標(biāo)。
高職生心理健康教育的成功與否直接關(guān)系到學(xué)生個人的成長，關(guān)系到學(xué)生的家庭的利益，也關(guān)系到國家的發(fā)展。因此我們必須重視高職生的心理健康教育，針對高職生的心理特征，建立和完善心理健康評價、預(yù)防及治療體系是高校心理健康教育的一項(xiàng)重要工作任，提高高職生的心理素質(zhì)培養(yǎng)具有重要意義。
參考文獻(xiàn)：
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