前滾翻的教學隨筆
前滾翻是人體基本活動能力之一。小學低年級的前滾翻教學是以最基礎的滾動、滾翻動作為教材，活動形式接近于生活，有自我保護的實用價值。通過前滾翻教學，可以發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質和基本活動能力，提高學生控制身體的平衡能力和時空感。
前滾翻對動作的要求較高，動作不能分解練習，因此很難清晰地講解整個滾翻過程，對于低年級的學生來說，由于他們的理解能力有限，更是難上加難，因此我在教學過程中，改變以往的教學形式，要求學生按步驟一步一步地進行，教學效果不錯。
在前滾翻教學之前，我先發(fā)布信息任務，讓學生開動腦筋來思考生活中所見到的各種滾翻動作，并鼓勵他們，看看那個同學想出的花樣多，之后引出本節(jié)課的主教材——前滾翻。緊接著我進行了正確的動作示范，同學們看到老師的標準動作示范后，都有了躍躍欲試的感覺，但是我并沒有讓學生馬上練習，因為我覺得這是學生第一次接觸前滾翻練習，如果不把前滾翻的動作講清楚，學生對動作的概念就會比較模糊，不利于學生對前滾翻動作的掌握，于是我把動作的先后順序進行了仔細的`講解，第一是準備動作，要求學生全蹲兩腳靠近墊子，用下巴加緊紅領巾，兩手撐墊，略寬于肩。第二步兩腳伸直，重心前移，第三步。兩手彎曲，用后腦勺觸及墊子。這樣的前滾翻動作已經(jīng)初步告成，接下來我就用提問動作要領的方式來加深學生的印象。在分組練習過程中，我讓同學們互相提示動作要領，糾正錯誤動作，10分鐘下來，90%的學生都能初步完成動作了，只是動作不夠圓滑，連貫。由于這是學生第一次練習前滾翻動作，我并沒有對動作要求太細。在小結過程中，我引導學生總結學習的結果，即：我學到了什么？我是怎樣學的？我學得怎么樣？接著，我把動作要領編成了小口訣，讓學生熟記�？谠E：一蹬，二撐，三低頭，團身翻滾像圓球。在教學過程中，我針對學生特點，采用“思、議、練、背”的方法學習和掌握前滾翻動作。這樣不僅培養(yǎng)了學生的思維能力，也鍛煉了學生的運動能力，使學生在自我體驗，自我學習，自我比較，自我評價中理解知識，發(fā)展能力，從而突破了難點，提高了學習效率。
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