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新教育體制下教師的心理健康問題及其對策論文
一、淺析教師心理健康狀態(tài)
眾所周知，影響心理健康的主要因素之一是壓力。隨著社會的不斷發(fā)展，新的教育形勢對教師提出的一系列新的要求，成了新的壓力源，考驗著教師們的心理承受力。
1.由于不能自我否定，深感自責和痛苦
為適應社會的需求，學校教育觀念、教學方式發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變。因此，轉(zhuǎn)變觀念和自我否定無疑是一種自我挑戰(zhàn)和超越，其經(jīng)歷既艱難又痛苦。對不能自我否定、在實踐中又不能得到快速成長和取得良好教育教學效果的教師更是如此。他們?yōu)榇松罡凶载�，進而對自己產(chǎn)生懷疑，甚至失去自信。
2.構(gòu)建新型師生關系，進行心理調(diào)整
在新的教育體制下，新型的師生關系強調(diào)教師的引導作用。為追求人格的完美，塑造更好的形象，教師們自然會關注、制約自己的各種言行舉止。這樣的強迫性行為，是造成不健康心理的直接誘因。但更令人擔憂的是，在對獨生子女的教育問題上，學生家長與學校在教育上往往存在一些不協(xié)調(diào)的地方。更讓教師不能接受的是，在處理教師與學生的矛盾沖突時，往往是家長站在學生一邊，學校站在家長一邊，把所有的責任推向教師。教師因而深感委屈、無助和失望。這些問題使教師面臨一個嚴峻的心理適應過程。
3.知識更新和高素質(zhì)的要求下所產(chǎn)生的焦慮感
知識經(jīng)濟時代對教師在知識結(jié)構(gòu)、思維方式、教學能力、執(zhí)教手段等方面都提出了新的要求。對照要求，不少教師深感自身不足，為此，想通過繼續(xù)學習和培訓來提高自己。但這些都需要有一個過程和一定的付出，決不是一蹴而就的。再加上繁重的工作和家庭負擔，對于精力有限的教師們來說，這無疑是一種巨大的壓力。如果調(diào)整不好，教師很容易產(chǎn)生無助感，進而焦慮和自責，并嚴重影響心理健康。
4.現(xiàn)實與課改理念的矛盾，讓教師深感迷茫
新的教育體制促進了教育觀念深層次的轉(zhuǎn)軌。但在實踐中，教育體制的諸多環(huán)節(jié)還沒能為“轉(zhuǎn)軌”提供更好、更全面的保障和相互配套環(huán)境。如：現(xiàn)行的評價體系還沒有完善，各級各類學校仍然要面對沉重的升學壓力，教師仍然是“一考定終身”。因此，很多學校對教改雖然大力宣傳，做足表面文章，但實質(zhì)上教育教學還是為應試服務，使教師們找不到方向，定不好角色，從而深感迷茫。
5.在市場經(jīng)濟下，高付出后的低回報導致教師心態(tài)失衡
社會需求對教育的高期望、高要求，迫使教師不斷地去更新知識，頻繁地去參加各類考試，這無形中加重了教師的學習任務和經(jīng)濟負擔。同時，超負荷的工作和更為嚴格的要求也加重了教師的身心負擔。然而，教師努力了、付出了，但社會地位并沒有得到實質(zhì)性的提高。教師不是不食人間煙火的神仙，他們的生活也要以一定的物質(zhì)為基礎�？粗约簽榱藢W生一天到晚忙個不停，生活還那么辛苦，難免會產(chǎn)生消極的情緒。
二、構(gòu)建改善教師心理健康的體系
教師如果出現(xiàn)了以上這些心理障礙，對于學生的發(fā)展、學校的發(fā)展，甚至對于社會的和諧發(fā)展，都會產(chǎn)生不利影響。為此，我們必須構(gòu)建有效的防御體系，使教師的心理得到健康發(fā)展。
1.構(gòu)建人文管理體系
（1）關心教師的生活、工作和學習。在生活上，學校要讓教師切實體驗到來自領導的深切關懷和愛護；要為他們建立較為舒適的工作與學習環(huán)境，并提供給他們更多的學習機會；同時，要創(chuàng)設和提供展示的平臺，建立多元化評價體系，評價既要重結(jié)果，更要重過程，以評價促進教師的全面發(fā)展。
（2）構(gòu)建民主的教育環(huán)境，尊重教師的話語權。政府有關部門要認真對待教師的合理建議和不同意見，還其教育教學的主人翁身份。真正做到政務公開，讓教師了解管理，參與管理，全面提升教師的教育教學地位，增強其自信心。
（3）建構(gòu)社會、家庭、學校與教師的和諧關系，使社會、家庭與學校教育有機結(jié)合，讓社會、家庭理解教師，尊重教師的教育教學行為，在全社會形成尊師重教的人文環(huán)境，增強教師的使命感和認同感。
2.構(gòu)建自我防護體系
（1）自我反思，肯定自我。教師的自我反思對其心理健康極為重要。沒有反思，就沒有進步。教師應建立自我意識，能正確評價、辯證看待自身的優(yōu)缺點�！叭朔鞘ベt，孰能無過？”只有正確地對待自我，才會減輕庸人自擾的苦惱。
�。�2）善于交往，融洽關系。良好的人際關系是教師順利進行教學工作的保證。教師只有不斷地與社會交往，保持自身與社會的平衡，將自己和諧地融入社會之中，才能保持健康的心理。成功的教師往往是樂于與學生及社會交往的。特別是善于與學生交往的教師，能夠使課堂氣氛活躍，給學生以如沐春風之感，也使自己的心靈得到撫慰和升華。
�。�3）熱情工作，樂于奉獻。為了教育事業(yè)，教師應不計個人得失。心理健康的一個重要標志，就是個體在工作中不僅能夠盡責盡力，而且能全身心地投入和最大限度地發(fā)揮自己的智慧和能力。也只有那些熱愛教育事業(yè)、能夠在工作中不斷尋找樂趣的人，才能保持健康的心理。
如今，教師的心理健康問題已得到社會的高度重視。我們呼吁全社會都來支持學校教育工作，幫助教師克服不健康的心理因素，從而營造一支心理健康、技術過硬、樂于奉獻的教師隊伍，使我國的小學教育教學事業(yè)盡快適應時代的發(fā)展，滿足社會的需求。
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