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簡(jiǎn)述積極心理學(xué)視野下高職貧困學(xué)生心理健康教育問題論文
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究顯示,當(dāng)前在我國(guó)高職大學(xué)生當(dāng)中,貧困學(xué)生占到了百分之二十左右,雖然大多數(shù)學(xué)生都展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的精神風(fēng)貌,在生活學(xué)習(xí)中都能夠奮發(fā)向上,努力進(jìn)取。但是也有相當(dāng)一部分的貧困大學(xué)生出現(xiàn)了不健康的心理狀態(tài),這種狀態(tài)不僅大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,影響他們的精神面貌,還很容易造成學(xué)生的偏執(zhí)心理以及人格的不健全。而根據(jù)積極心理學(xué)的研究顯示,一個(gè)人如果具有積極的觀念,就會(huì)具備比一般人更好的社會(huì)適應(yīng)能力,更良好的社會(huì)道德,并且在面對(duì)壓力、損失時(shí)也會(huì)更加淡定和輕松,就算是處于再差的社會(huì)環(huán)境也可以應(yīng)對(duì)自如。而積極情緒體驗(yàn)、積極組織系統(tǒng)、積極人格特質(zhì)就是積極心理學(xué)主要研究的三個(gè)內(nèi)容。所以,高職學(xué)院對(duì)貧困學(xué)生不能僅僅進(jìn)行經(jīng)濟(jì)救助,還應(yīng)該提供心理救助,而高職貧困生的心理健康教育工作怎樣展開,就是我們應(yīng)該從積極心理學(xué)的視野下進(jìn)行探索和研究的重要課題。
1 貧困生的異常心理
1.1 焦慮過多
人們?cè)陬A(yù)感到會(huì)出現(xiàn)不利情景時(shí)產(chǎn)生的一種綜合情緒體驗(yàn)就是焦慮,其中包括不安、恐懼、緊張、擔(dān)憂等等,焦慮是一種非常不愉快的情感體驗(yàn)。而經(jīng)過相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在貧困生當(dāng)中存在焦慮傾向的學(xué)生占到了百分之二十二,并且在焦慮水平上,貧困和非貧困學(xué)生存在著很大的差異。貧困生的焦慮來自幾個(gè)方面,有的來自家庭,有的來自學(xué)校,還有的來自社會(huì)。來自學(xué)校的焦慮是因?yàn)樨毨M约耗軌蛟诖髮W(xué)校園中全面發(fā)展,會(huì)參加很多的活動(dòng),加入很多的社團(tuán),但是貧困生一般都會(huì)勤工儉學(xué)以減輕經(jīng)濟(jì)壓力,還要好好學(xué)習(xí)以減輕學(xué)業(yè)壓力,所以很難平衡好幾者之間的關(guān)系,從而產(chǎn)生焦慮心理。來自家庭的焦慮一般都是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的困難,造成學(xué)生心理壓力很大,在壓力下就更想在學(xué)業(yè)上好好表現(xiàn),但是卻不一定能實(shí)現(xiàn),從而產(chǎn)生焦慮心理。來自社會(huì)的焦慮則主要表現(xiàn)在就業(yè)壓力上,通常貧困生都是肩負(fù)著整個(gè)家庭的希望,所以為了更早地分擔(dān)家庭的重?fù)?dān),貧困生都是希望盡早順利就業(yè),由于家庭條件所限,貧困生的人脈資源、就業(yè)經(jīng)費(fèi)都很缺乏,就業(yè)困難就會(huì)很大。在遭遇多次失敗之后,貧困生很容易產(chǎn)生巨大的失落感,焦慮心理也就隨之產(chǎn)生。
1.2 盲目的自尊
有些貧困生因?yàn)樽约汉岬耐獗砗拓毢募揖扯员,從而產(chǎn)生較強(qiáng)的自尊心,甚至是虛榮心,在和老師、同學(xué)的交往過程中過度敏感,不愿意接受老師和同學(xué)的幫助,甚至認(rèn)為這種幫助侮辱了他的人格。甚至有些學(xué)生還會(huì)有虛榮的表現(xiàn),比如在生活費(fèi)并不充足的情況下,節(jié)衣縮食購(gòu)買一些昂貴的名牌服裝,為了在他人面前證明自己并不寒酸。他們希望通過這種方式縮小和同學(xué)之間的距離,更好地融入同學(xué)們當(dāng)中。但是這些現(xiàn)象恰恰反映出了貧困生脆弱的內(nèi)心,需要得到關(guān)心和呵護(hù)。
1.3 戀愛困惑
到了大學(xué)之后,同學(xué)們都來自全國(guó)各地,同學(xué)之間因?yàn)楦髯约彝ソ?jīng)濟(jì)情況的較大區(qū)別,在生活方式、生活水平和學(xué)習(xí)條件上都會(huì)有很大的差距,這樣就很容易造成貧困生的心理失衡,特別是在學(xué)生戀愛之后,就會(huì)產(chǎn)生很多的戀愛困惑。貧困大學(xué)生通常因?yàn)樯钯M(fèi)的不充足,就不能通過物質(zhì)方面來表現(xiàn)和裝飾自己,比如,貧困的男生沒有多余的錢買禮物來討異性的歡心,而女生則是沒有錢來買好看的衣服和化妝品。因此,一些貧困學(xué)生處在戀愛的矛盾困惑中,難免會(huì)在戀愛中遭遇挫折和失敗,這樣就會(huì)傷害到他們的自尊心,從而造成貧困生不敢再去追求愛情,甚至?xí)乇芘c異性交往。
1.4 不良的人際關(guān)系
通常家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生,其人際交往范圍都很狹窄,對(duì)人際關(guān)系也都很敏感,只能被動(dòng)進(jìn)行人際交往。通過相關(guān)調(diào)查顯示,百分之三十左右的貧困學(xué)生認(rèn)為自己不能很好地和同學(xué)們相處,而百分之三十二的貧困學(xué)生則不愿意主動(dòng)和別人交往。因?yàn)榇嬖谧员靶睦,這些學(xué)生往往游離于集體之外,有一些貧困生不愿意接受老師和同學(xué)的幫助,覺得這是對(duì)自己的施舍,所以在內(nèi)心深處就設(shè)置了一道屏障來防御別人。而有些貧困生因?yàn)楹ε伦约旱募彝デ闆r被別人問及和了解,就會(huì)盡量回避和別人的交流。與此同時(shí),貧困生在其他學(xué)生的眼中,通常都被標(biāo)簽化了,認(rèn)為貧困生都是敏感自我、膚淺無知、羞怯懦弱的。通過這種標(biāo)簽的長(zhǎng)期影響,貧困生也會(huì)不自覺地接受這種認(rèn)識(shí),從而逐漸失去自信心,不愿意甚至是不敢在把自己的觀點(diǎn)和意見表達(dá)出來,逐漸失去和人交往的興趣和信心,最終導(dǎo)致自我封閉。而這樣更加強(qiáng)化了關(guān)于貧困生膚淺、羞怯、敏感的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),從而使別人對(duì)貧困生的偏見加深,更加排斥他們。這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán),使得貧困生受到排斥,變成了一個(gè)更加孤立的群體。
2 培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的必要性
預(yù)防是一種措施,是為了盡早了解問題從而減少問題可能會(huì)造成的消極后果或者是為了避免問題的發(fā)生而采取的措施,這也是積極心理學(xué)所提出的一項(xiàng)理論。促進(jìn)健康就是指通過個(gè)體能力的增強(qiáng),使他們?cè)谏钪凶杂X采取能夠提高生活質(zhì)量的風(fēng)格。也就是說,為了使個(gè)體保持心理健康,預(yù)防和促進(jìn)都有一定的效果,但是對(duì)于個(gè)體的發(fā)展,促進(jìn)健康更加有效。而作為一個(gè)特殊群體的高職貧困生,正處在一個(gè)關(guān)鍵階段,在這個(gè)階段要努力學(xué)習(xí)并且發(fā)展自我,因?yàn)樗麄兪俏磥砩鐣?huì)發(fā)展的動(dòng)力。要想提高高職貧困生的整體素質(zhì),發(fā)揮貧困學(xué)生的個(gè)體潛能,只關(guān)注他們心理問題的解決是不夠的。
只有在滿足低層次的需求之后才會(huì)產(chǎn)生足夠的活力以滿足較高層次的需要,這是馬斯洛提出的需求層次理論。低層次的需求滿足程度對(duì)人的心理健康具有很大的影響,相較而言,較低層次的一些需要(如安全、生理等方面)受到貧困的影響會(huì)更加直接和容易。但是,馬洛斯同時(shí)還提出了,一個(gè)人在特定的時(shí)間內(nèi)可能會(huì)受到各種需要的激勵(lì),而個(gè)人差異會(huì)影響到人的層次需要,而且隨著時(shí)間的推移都會(huì)產(chǎn)生變化。雖然并沒有很多貧困對(duì)個(gè)體心理積極影響的實(shí)證研究,但是有些研究顯示,貧困可以使個(gè)體產(chǎn)生一些優(yōu)秀品質(zhì),使他們學(xué)會(huì)怎樣積極、成熟地面對(duì)貧困的狀況,保留一些傳統(tǒng)美德,如吃苦耐勞、奮發(fā)圖強(qiáng)、明辨是非、勤儉節(jié)約等。所以,對(duì)高職貧困生的積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)是非常重要的。
3 開展心理健康教育的路徑
3.1 注重團(tuán)體教育
我們根據(jù)貧困生群體的一些心理特點(diǎn),為他們提供有效的教育形式,讓他們能夠認(rèn)識(shí)自己、調(diào)節(jié)情緒、主動(dòng)和他人進(jìn)行交流,這種形式就是團(tuán)體教育訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可以幫助大學(xué)生解決日常生活中和心理發(fā)展過程中遇到的一些心理行為上的問題,優(yōu)化他們的心理素質(zhì),有效開發(fā)他們的潛能,使他們能夠進(jìn)行全面、和諧及充分的發(fā)展,這也是全面推行素質(zhì)教育的有效方法和途徑。并且這也為貧困學(xué)生的個(gè)體行為提供了引導(dǎo),有效激發(fā)了他們的生活動(dòng)力,積極面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各項(xiàng)議題。
3.2 注重有效社會(huì)支持系統(tǒng)的支持
作為教育者,我們要為貧困生營(yíng)造良好的人文關(guān)懷氛圍,制造機(jī)會(huì)鼓勵(lì)其他同學(xué)主動(dòng)走近貧困學(xué)生,尊重他們的人格并且了解他們的生活。還應(yīng)該鼓勵(lì)貧困生走出自己的圈子,和其他同學(xué)積極交流和互動(dòng),積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和群體活動(dòng),緩解他們的壓力,增強(qiáng)他們的自我悅納感和人際交往的自信心。要理解、包容和接納貧困生的一些缺點(diǎn);肯定、賞識(shí)和贊揚(yáng)他們的優(yōu)秀品質(zhì)。
3.3 積極人格品質(zhì)的培養(yǎng)
積極的人格品質(zhì)是由積極的體驗(yàn)形成的,而積極體驗(yàn)則是在積極的環(huán)境中產(chǎn)生的。積極心理學(xué)認(rèn)為比起心理問題的解決,幫助人養(yǎng)成積極的品質(zhì)更加重要,積極人格品質(zhì)包括了很多方面,比如對(duì)美的欣賞、公平、好學(xué)、感恩和寬恕等等,必須具備積極的認(rèn)識(shí)和積極的心態(tài)才能擁有這些積極的人格品質(zhì)。所以,對(duì)貧困生加以必要培養(yǎng),就可以讓他們認(rèn)識(shí)到家庭貧困是現(xiàn)實(shí),但是這種困難并不是由他們?cè)斐傻,所以不需要為了這些問題而自卑,也不需要有意無意地夸大自己的困難,相反可以通過自己的奮斗和努力,改變自己的命運(yùn)甚至改變整個(gè)家庭的命運(yùn)。此外,要讓貧困生相信自己能夠克服困難,要用積極的人生態(tài)度去迎接生活的挑戰(zhàn);讓他們學(xué)會(huì)感恩,克服自卑感,積極培養(yǎng)自己的積極品質(zhì),從而使自己成為有責(zé)任感、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
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