高考狀元沖刺訣竅
訪去年東莞高考理科狀元黃潤(rùn)華
黃潤(rùn)華是2007年東莞市高考理科總分狀元，現(xiàn)在就讀于清華大學(xué)熱能工程系，學(xué)習(xí)能源動(dòng)力系統(tǒng)及自動(dòng)化專業(yè)。這兩天，他正忙著參加清華大學(xué)舉辦的“挑戰(zhàn)杯”賽——他是熱能工程系的展區(qū)的解說員。近日，黃潤(rùn)華接受了羊城晚報(bào)記者專訪，談了他當(dāng)年高考的“備戰(zhàn)”經(jīng)驗(yàn)。
發(fā)揮空間大了很多
羊城晚報(bào)：在大學(xué)差不多一年了，有什么感覺？
黃潤(rùn)華：我感覺，大學(xué)跟高中相比，發(fā)展的空間大了很多。你可以做很多事情，比如社會(huì)工作、社團(tuán)活動(dòng)、科研等，不過學(xué)習(xí)始終是第一位的。跟很多新生一樣，我一開始也加入了不少社團(tuán)，如輪滑社。不過大學(xué)時(shí)間有限，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)漸漸加重，我退出了大部分的社會(huì)工作。上學(xué)期，學(xué)校不允許新生加入學(xué)生會(huì)等組織，所以這個(gè)學(xué)期這些學(xué)生組織才“招新”。我加入了系里的科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)，負(fù)責(zé)舉辦學(xué)生的科創(chuàng)賽事。
羊城晚報(bào)：你們的學(xué)業(yè)很緊張嗎？與高中相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)與高中的學(xué)習(xí)有什么不同？
黃潤(rùn)華：清華大學(xué)的學(xué)業(yè)很緊張，因?yàn)閷W(xué)生的水平都比較高。所以，一方面，老師講課的速度非常快；另一方面，對(duì)學(xué)生的要求也很高，作業(yè)、考核的題目都很難。所以我們除了上課要認(rèn)真聽講，還要花大量課余時(shí)間鉆研。
首先不同的是，在大學(xué)不會(huì)有老師整天管著你，而且學(xué)習(xí)目的不會(huì)像高三那樣單一。所以，要求你懂得自律。其次，大學(xué)除了必修課外，還有許多選修課，因而可以根據(jù)興趣，自由選擇學(xué)習(xí)自己喜歡的課程。而且，從中也許會(huì)學(xué)到許多自己專業(yè)以外的知識(shí)，將來說不定可以派上用場(chǎng)。這種體驗(yàn)，好像是在自己規(guī)劃人生。學(xué)習(xí)動(dòng)力也很大。
羊城晚報(bào)：上大學(xué)后，你體會(huì)到了哪些快樂？
黃潤(rùn)華：首先，身邊有一群來自全國(guó)各地的優(yōu)秀同學(xué)，這是清華給我的寶貴財(cái)富。我們是四個(gè)人住一個(gè)宿舍，跟我同一個(gè)宿舍的三位同學(xué)，分別來自江西、吉林、北京。我們的性格上相差很遠(yuǎn)，也發(fā)生了不少摩擦。不過畢竟都是考上清華的學(xué)生，我感覺到他們都有著許多閃光點(diǎn)值得我學(xué)習(xí)。
其次，在清華可以看到許多名人、成功人士。在這里，隨時(shí)可以看到許多學(xué)術(shù)大家，并且還經(jīng)常會(huì)有政界、工商界的`精英來清華，跟我們交流思想，分享人生經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我們無疑是非常有勵(lì)志作用。
羊城晚報(bào)：你去年高考前的“五一”假期是怎么度過的？還記得嗎？
黃潤(rùn)華：嗯……我在家好好休息，讓自己頭腦冷靜下來，再好好計(jì)劃剩下的一個(gè)月如何利用。
羊城晚報(bào)：那你認(rèn)為剩下的一個(gè)月該如何利用？
黃潤(rùn)華：剩下的這一個(gè)月是很關(guān)鍵的，但要注意的地方也很多。我的建議是：把時(shí)間用在復(fù)習(xí)記憶性的知識(shí)上，不要把太多時(shí)間用在解難題上，因?yàn)槎虝r(shí)間是很難提高能力的，反而有可能影響自己的心態(tài)與自信心，影響臨場(chǎng)發(fā)揮。在剩下的這一個(gè)月，主要就是做三個(gè)工作：一是查漏補(bǔ)缺，二是按高考規(guī)格練習(xí)，保持感覺，三是調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，越是學(xué)習(xí)忙越是要保證休息和鍛煉。
羊城晚報(bào)：作為理科總分狀元，你認(rèn)為理科復(fù)習(xí)有哪些技巧？
黃潤(rùn)華：理科在沖刺階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)是基礎(chǔ)知識(shí)；保持“手感”，防止浮躁心理。要說有技巧，這個(gè)時(shí)間要靜下心來，拿出以前做的試卷和作業(yè)中的錯(cuò)題來看，總結(jié)一下比較有效。
羊城晚報(bào)：你如何調(diào)整自己的心態(tài)？當(dāng)沖刺前，你的作息時(shí)間一般怎么安排，有固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間嗎？你如何看待開夜車？
黃潤(rùn)華：開夜車，我們是集體抵制的，既對(duì)自己身體不好，也影響室友休息。我是盡量讓自己每天都有規(guī)律地度過，宿舍熄燈就休息，每天下午放學(xué)我都會(huì)跟室友去跑步。
羊城晚報(bào)：如果碰到測(cè)試成績(jī)不怎么好，你如何調(diào)整自己心態(tài)？
黃潤(rùn)華：首先要客觀地看待問題，跟老師一起找出考不好的原因，接受教訓(xùn)后就不要太在意。給自己一點(diǎn)心理暗示，對(duì)保持自信是很有效的。朋友、家人的鼓勵(lì)、支持，作用也非常大。朋友之間經(jīng)�；ハ喙膭�(lì)、互相祝福，對(duì)大家的士氣有很大幫助。家人則會(huì)經(jīng)常來學(xué)�？次摇８呖寄菐滋�，他們每頓飯都做好拿到學(xué)校給我吃。
羊城晚報(bào)：你想對(duì)正在備戰(zhàn)的師弟師妹們說些什么？
黃潤(rùn)華：走過高三，才發(fā)現(xiàn)最值得回憶的是拼搏的汗水。因?yàn)槲覀兌歼@樣覺得。雖然那時(shí)很累很累，但回過頭來看，那段日子最重要的，就是為理想而拼搏的過程。最熟悉的畫面，就是自修室坐滿人，靜得只聽見寫字和翻書聲音。
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